目の疲れをとる

目の疲れをとる

目疲れはひどい症状も起こしかねません

目の疲れやドライアイを感じている現代人が増えています。
PCや携帯の普及、ゲームなど目を駆使する環境化での生活となっていているのも原因の要因だと言われています。また視力低下の影響で、眼鏡、コンタクトの使用度が高くなり更に目に負担をかけている状態となります。

目の疲れがひどくなると、肩こり、偏頭痛、ドライアイ、眼精疲労、背中痛などの不快症状が続くようになります。更に継続した頭痛、吐き気がなどがでて、睡眠をとっても疲労が取れないようになっていきます。
こうならないためにも、ブルーライトをカットしてくれるPC眼鏡を使ったり、目にいいブルーベリーサプリを愛飲したりする人もいるようです。

 

目にいいとされるブルーベリーサプリメントは、眼球疲労回復以外にも、がんや糖尿病、動脈硬化、便秘解消、美肌などにも効果が期待できると言われている成分が配合されていることから人気を集めています。

疲れ目かな?と感じたら早目の対処が必要です。重い眼球疲労やドライアイになる前に自分に合った対策を考えてみましょう。

えがおのブルーベリー

 

おすすめのブルーベリーサプリは一ヶ月にかかる金額が1,500円〜2,000円と比較的安い価格となります。
その中でもえがおのブルーベリーは、1,500円となっています。価格は安いですがブルーベリー以外にも、健康にも美容にも補給しておきたい栄養素がぎっしり詰まっているのが魅力的です。始めやすいのが人気の理由の一つとなっています。

 

 

えがおのブルーベリーポイント

 

 

 

  • アントシアニンを多く含むヒルベリーを使用
  • アントシアニンの吸収量が多い
  • 毎日の暮らしをサポートする26種類の健康素材配合
  • スッキリ成分増量

 

 

えがおのブルーベリー購入はこちら↓
えがおのブルーベリー

 

えがおのブルーベリーサプリメントは、アントシアニンを多く含む健康素材を増量したことでパワーアップしました。今までよりもさらにスッキリ、生き生きできるような26種類の素材の中にはコラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミン類なども配合されているので、目だけでなく健康にも期待大です。

 

やわた【北の国から届いたブルーベリー】

 

えがおのブルーベリーと甲乙つけがたいですが、お値段が毎月2,000円と少しだけ高くなります。
配合成分が8種類となっていますが、人気の成分がしっかりと配合されているのでこちらも人気のサプリとなっています。

 

 

やわたのブルーベリーサプリポイント

 

 

 

  • 野生種のビルベリーを使用
  • 通常の3倍のアントシニアンを含んでいる
  • サプリ1粒に1日の必要量に匹敵するビルベリーエキスを配合
  • 相性のよいサポート成分も配合

 

 

 

やわたのブルーベリーの購入はこちら↓
北の国から届いたブルーベリー

 

やわたのブルーベリーサプリは北欧の自然の中で育ったビルベリーを使っています。そのためにアントシアニンが多く含まれたサプリとなっています。また1日に必要だとされる量も1粒で取れますので経済的にも嬉しいですね。ビルベリーの他にもβカロチン、メグスリノキエキス、ルテイン、DHA,EPAなど注目の成分が配合されたサプリメントとなっています。

 

 

 

私もブルーベリーサプリは飲んでいます

色々なサプリがありますが、大体3,000円前後での購入となります。
ですが、ブルーベリーサプリは、1,000円も安くなる。でも眼だけでなく他の成分も摂りたいし・・・と思いましたが結構さまざまなサプリが入っています。

 

 

飲み始めたきっかけは肩こりからです。
仕事でPCを使う時間が長いことや、スマホを閲覧する時間が増えたからか、加齢のせいなのかわかりませんが肩こり頭痛に悩まされ、ブルーベリーサプリを飲み始まました。
でも、サプリを飲むだけではダメだろうな〜と思い
サプリを飲み始めるのと同時にウォーキングも始めました。

 

サプリは毎日、ウォーキングは天気を見ながら週に4日ほど続けています。
肩こりもなくなり、寝付きが凄くよくなりました。しっかり寝ている感じです。ですから、朝も寝坊が減りました。

 

仕事をしていても子育て中で家計に余裕がないので、始めはやわたを飲んでいましたが今はえがおです。毎月、1,500円で不快感が解消されるならいいですね。1,500円だと一回ランチを我慢すればいいのかな?という感覚で購入できるので家計の負担にはりません。